Ez az NFL uborkaszezonja, pár hete véget ért a szezon, de edzőtáborok még nincsenek. Utóbbi amúgy is nagyon problémás lenne most, de még egy átlagos közösségi edzés, amilyenek általában zajlanak, azok is komoly gondot jelentenek. Valaki a garázsból csinált rögtönzött edzőtermet, de van olyan aki híres Rocky jelenettel, a gyerekei segítségével vagy fegyencedzéssel tartja formában magát.
A New Orleans visszatérő játékosa, Malcolm Jenkins két kislányából csinált plusz súlyokat magára, majd videóra is vette ahogy velük lépcsőzik. Próbálja ő is a legegyszerűbb módon formában tartani magát, ami bizonyára most nem lehet túl egyszerű. Kicsit olyan lehet, mint a home office, könnyen elveszhet a motiváció és a fegyelem.
New Orleans Saints on Twitter
StayHome workout with @MalcolmJenkins and fam 💪 https://t.co/8ct6xm2qIZ
A San Francisco 49ersszel a februári Super Bowlban pályára lépő full back, Kyle Jusczyk hasonló módszert választott arra, hogy kondiban tartsa az izomzatát és aktív edzést folytasson a koronavírus miatt kialakult helyzet ellenére. A családjával vonult el, gyakran feleségét is bevonja, akit rendszerint szánon húz. Kyle -ról érdemes tudni, hogy gyerekkorában imádta a Rocky filmeket, az edzései egy részét is azok a jelenetek inspirálták.
A Los Angeles Rams védőjátékosa, Greg Gaines is elvonult szülei birtokára, ahol viszont nem talált egyetlen súlyzót sem, úgyhogy improvizált. Kivágott egy a birtokhoz tartozó jelentős méretű fát, majd annak a két végére nehéz láncokat aggatott, így máris sikerült innovatív DIY módszerrel súlyzót szerkesztenie. Ügyes!
KHS on Twitter
What do .@NFL players do when they can’t go to the gym? If you’re .@GregGaines99 at your parents’ place in Idaho you cut down a tree and use it to squat! 🤣🤣 Go .@RamsNFL !!! (Action shot to follow)
A Tennessee Titans centere Ben Jones is feltalálta magát, súlymellénnyel és medicinlabdával terheli magát, mert a hozzá hasonló sportembernek erre igénye van. Ezt elnézve, kiadós testmozgásnak tűnik.
Tennessee Titans on Twitter
Side of the house, pickup truck, Ben Jones can find a gym anywhere. 💪🏽 #FitnessFriday https://t.co/FQZiO1t8X5
A Cincinnati Bengals elkapója, Auden Tate a kocsibejárón fekve fejleszti elkapását, méghozzá ezzel is főleg a reakcióidejét és ügyességét, mert így, ebben a pozícióban csak a figyelmére és a gyorsaságára tud támaszkodni, ugyanis nem tud a labda után nyúlni túlzottan.
Cincinnati Bengals on Twitter
@lil_t8te is putting on a MasterClass in at 🏠 workouts. Can the catch radius get even better? https://t.co/EAQWi3XCpA
A legnagyobb király viszont az NFL egyik legismertebb védőjátékosa, JJ Watt, aki a saját telkére festett fel egy saját pályát, mert már nem bírta tovább. Azt, hogy ezen a hatalmas pályán, egyedül, mennyire lesz hatékony az edzés, nem is biztos, hogy annyira lényeges. 😂
(Forrás: Index // 120Yard)
