SzevaszFaszi.hu – A férfias magazin
  • Főoldal
  • Autó-Motor
  • Sport
    • NFL
    • NBA
    • Foci
    • Forma-1
    • UFC
  • Tech
    • Jövő
    • Mobil
    • Öko
  • Magasélet
    • Karóra
    • Luxus autó
    • Villa
    • Jacht
  • Otthon
  • Instantcikk
  • Életmód
    • Egészség
    • Utazás
    • Stílus
    • Edzés
    • Gasztro
  • Kult
    • Mozi
    • Sorozat
  • +18
    • Galéria
    • Instacsaj
    • Szex
    • Bizarr
  • TÁMOGATÁS!
SzevaszFaszi.hu – A férfias magazin
SzevaszFaszi.hu – A férfias magazin
  • Főoldal
  • Autó-Motor
  • Sport
    • NFL
    • NBA
    • Foci
    • Forma-1
    • UFC
  • Tech
    • Jövő
    • Mobil
    • Öko
  • Magasélet
    • Karóra
    • Luxus autó
    • Villa
    • Jacht
  • Otthon
  • Instantcikk
  • Életmód
    • Egészség
    • Utazás
    • Stílus
    • Edzés
    • Gasztro
  • Kult
    • Mozi
    • Sorozat
  • +18
    • Galéria
    • Instacsaj
    • Szex
    • Bizarr
  • TÁMOGATÁS!

Edzés

51 cikk a témában
Lássuk!

Ezt a 8 dolgot szokássá kell tenned ahhoz, hogy a mindennapok még könnyebbek legyenek!

„A kiválóság nem cselekedet, hanem szokás.” – Arisztotelész bölcs ember volt. A legkeményebb dolog, hogy oda kell figyelned a tevékenységedre, fókuszálnod kell, anélkül, hogy kizökkennél vagy kijönnél a flow -ból.…
Lássuk!

Rohadtul irigyeljük a floridai lakosokat!

Nagyjából 44 millió dollárt áldoztak rá, de elkészült a legendás floridai Old Seven Mile Bridge felújítása, amit azonban nem az autósoknak, hanem futóknak, biciklistáknak és gyalogosoknak adtak át. A felújított…
Lássuk!

A kockahasad ne jövőre kezdd el felépíteni, hanem mondjuk MOST!

A kockahas egy teljes napi meló. Sőt, nem egy teljes napi meló, hanem több hét és több hónap, és még annál is több. Lehet, hogy a teljes életmódodat kordában kell…
Lássuk!

Fokozható a férfiak termékenysége házi praktikákkal?

Termékenység elősegítése érdekében az ember igen sok dologra hajlandó. De vajon vannak valóban hatékony “házi praktikák” a tarsolyunkban? A kérdés megválaszolásában Ratkó Tünde termékenységi szakember van a segítségünkre. Észak felé…
Lássuk!

Bámulatos, mit bír ez a sportóra!

Amellett, hogy nagyon dizájnos, bitang erős karórát gyártott Suunto, ami nagyon stílusosan a Suunto 9 nevet kapta. Mondjuk úgy, hogy nem voltak túl kreatívak a névválasztást tekintve. Suunto 9 Peak…
Lássuk!

A sok tévhit csak hátráltat téged, hogy kockás hasad lehessen

A férfiak álma a kockás has, amit a nők többsége (de talán mind) imád. Az elszántabbak ilyenkor tavaszra és nyárra időzítik az edzést. Te is már tolod, nem? Van néhány…
Lássuk!

Oltári nagy menőség a bambuszbringa

A lyoni Félix Hebert alapította pár évvel ezelőtt a Cyclik nevű céget, mely egyedi megrendelésre állít össze bambusznád vázzal ultrakönnyű bringákat. A megrendelést alapos egyeztetés előzi meg, ahol Félix és a…
Lássuk!

Ez a pörgős munkanapok 10 túlélési stratégiája

Napóleon és Churchill például szunyókáltak egyet délután, hogy bírják a melót, úgyhogy ha ők megtették, te miért nem? Csak az első lépést kell megtennünk, hogy napközben bűntudat nélkül fél órát…
Lássuk!

A legjobb bringás útvonalak Európa-szerte!

Mivel itt a tavasz, és erről már a hőmérséklet is árulkodik ettől a héttől kezdve, ideje elővenni a bicikliket. Persze előtte nem árt egy alapos szerviz, ha nem úgy raktad…
Lássuk!

Ez volt a 2021 -es év TOP 5 legnépszerűbb cikke!

Amit így elsőre látunk, az nem csak meglepő, de nagyon furcsa is. Először is nem ezekre a cikkeinkre vagyunk a legbüszkébbek, és azt is tisztán látjuk, hogy a legjobbak a…
Lássuk!

Életmódváltás 4 lépésben – így csináld!

Ideje elkezdened dolgozni a beachbody -n, mert bár most értünk bele a télbe, tavaszra el kell készíteni azt a bámulatos formát, ami után a nők is megfordulnak, ha végigsétálsz majd…
Lássuk!

A férfiak 50% -nak kifejezetten fontos, hogy partnerüknek jó feneke legyen

A kutatásban 700 nő és férfi véleményét kérték ki, amiből kiderül, hogy a férfiak csaknem felének fontos, hogy a nőnek szép, kerek feneke legyen, míg a másik felének nem elsődleges…
Lássuk!

Megcáfolunk 9 TÉVHITET az edzéssel kapcsolatban!

Teljesen mindegy miért kezdesz edzeni, ha tévinfók alapján csinálod. Egyáltalán nem igaz, hogy csak a reggeli edzés hatékony, ahogy az sem, hogy az állandó koplalás bármin is segít. Valójában ez…
Lássuk!

A férfiak álma a kockás has, de ehhez megfelelő étrend, edzés és kitartás szükséges. Így csináld!

Az elszántabbak ilyenkor nyárra időzítik az edzést. Te is már tolod, nem? Van néhány tipp ahhoz, hogy eredményesebb legyen, íme: A kockahas eléréséhez csak pár “szabályt” kell betartanod, a lényeg a…
Lássuk!

Ezért vall kudarcot a legtöbb életmódváltás

Ha az életmódváltás és a fogyás valóban olyan egyszerű lenne, mint pusztán a pozitív/negatív kalóriaegyensúly követése és a rendszeres testmozgás beiktatása, akkor valószínűleg sokkal kevesebb túlsúlyos ember lenne ma a…
Lássuk!

Itt a túraszezon – így készülj fel!

A koronavírus, a hosszú tél és a bezártság miatt eléggé bepunnyadtunk. Ideje változtatni! Mint azt bizonyára tudod már, egy-egyhosszabb, vagy rövidebb de nagy magassákülönbséget magába foglaló túra alatt elég keményen…
Lássuk!

Így legyen jobb a 2021 -es éved

Bár olyan tényezőket, mint a covid, a világgazdaság, a környezetszennyezés, a politika nem tudjuk egy személyként kontrollálni, azt viszont igen, hogy mire figyelünk és mire nem. Mozogj, olvass, étkezz egészségesen,…
Lássuk!

Ezek a srácok keményen gyúrnak, pedig egy rendes konditermük sincs

Afrikának számos elszegényedett települése van, ahol súlyos szociális, egészségügyi és más hiányosságok vannak. Viszont ott is vannak olyanok, akik szeretnének ebből kitörni, és igenis változtatnának az életükön. Bizonyára ez hajtja…
Lássuk!

Ezért a 7 pozitív hatás miatt érdemes futni!

Vannak akik egészen extrém módon a határaikat feszegetik, de többen vannak azok, akiknek a pesti szigetkör jelenti a levezetést egy nehéz nap végén vagy épp egy kis mozgást a napfelkeltében.…
Lássuk!

Saját testsúlyos edzés PRO ÉS KONTRA!

Az egyik legnépszerűbb edzésforma lett, gyors, egyszerű és nem kellenek hozzá eszközök. Viszont legalább annyi előnye van mint hátránya, ráadásul a neten ezer plusz egy tévhit kering erről. Most összefoglaljuk,…
🏆 Ezen kívül persze a legjobb férfi és női mellékszereplőket, a legjobb eredeti és adaptált forgatókönyvet, a legjobb operatőri és vágói teljesítményt, de még a produkciós tervezést, jelmeztervezést, smink és fodrászati tudást, valamint a filmzenéket és vizuális effekteket is díjazzák.
😍 Íme, a bámulatos Manarola! Az olasz tengerparti kis falucskában van valami elképesztő.
⛷🏂 Megmutatjuk a felső 10.000 kedvenc síelőhelyeit. 💰 Ezek az exkluzív síközpontok luxus élményt kínálnak mindenkinek, 4 és 5 csillagos szállodákkal, Michelin-csillagos éttermekkel és tökéletesen karbantartott pályákkal. #síelés #életmód #utazás #svájc #olaszország #usa #amerika #férfimagazin #szevaszfaszi
🥰 Ha csak egyetlen márkát választhatunk, az... 💬 Na és neked?
🏖 Ha a tengerparti henyélés helyett inkább aktívan, mondjuk 🥾 túrázással töltenétek a családi nyaralást idén, akkor ezeket a helyeket látnod kell! 💬 Te hova mennél legszívesebben? Oszd meg velünk kommentben!
🌄 Ausztrália egyik legszebb vízesésével kívánunk nagyon szép hétvégét nektek! 🤓 Milyen volt az új esztendő első hete? 📸@s_antonietti

Írd be a keresőszót, majd nyomj egy entert!