A pajzsmirigy problémákkal kapcsolatosan leginkább a hölgyek kerülnek előtérbe, ezzel a témával ők foglalkoznak többet. Igaz ez különösen akkor, amikor a családtervezés merül fel, pedig ebben a kérdéskörben a férfiak szempontjából is kiemelkedően fontos a pajzsmirigy egészséges működése. Annak eltolódásai ugyanis szexuális zavarokat és családalapítási nehézségeket eredményezhetnek. A témában Ratkó Tünde termékenységi szakember van a segítségünkre.
A pajzsmirigy és a termékenység
Kevesen gondolnák, de bizony a nyakon található kis szerv nagyon jelentős befolyással van a test működésére, azon belül pedig a termékenységre, sőt, a szexuális funkciókra is. Nem csak az LH és az FSH szinteket szabályozza a szerv, hanem alúlműködése esetén a nemi hormonkötő globulin szintje is csökken, valamint az androgén hormonokra is hatást gyakorol.
Ez a hatás megmutatkozik a spermiumszám csökkenésében, de ami veszélyesebb, a minőségének romlásában is. Előbbi esetben a megtermékenyítés lesz sokkal nehezebb – adott esetben lehetetlen -, míg utóbbinál, bár a megtermékenyítés végbemegy, ha a spermium minősége nem megfelelő, akkor jelentősen megnő a vetélés, a koraszülés és a genetikai gondok kialakulásának esélye.
Ezen felül a pajzsmirigy működése a szexuális éltere is rányomhatja bélyegét. Alúlműködés esetén számolni lehet a korai magömlés lehetőségével, míg túlműködésnél csökken a libidó, megkésett ejakuláció és merevedési zavarok jelentkezhetnek.
Mi a teendő?
A pajzsmirigy problémás működése mindenképpen szakorvosi segítségét igényli. És hogy milyen gyakori lehetőségről van szó? Mivel hazánk mérsékelten jódhiányos területnek számít, így a pajzsmirigy problémái tulajdonképpen népbetegségnek tekinthetőek.
A kivédésükben, illetve a spermakép javításában (mennyiség, minőség), valamint a szexuális funkciók javításában is hatalmas segítség lehet a megfelelő életmód, a kiegyensúlyozott táplálkozás és a rendszeres mozgás – mondja Ratkó Tünde. A jód bevitele azonban alapvetően nehézkesebb, ráadásul mára szinte minden tápanyag pótlásra szorulhat, még egészséges étkezés mellett is, hiszen élelmiszereink tápanyagtartalma drasztikusan lecsökkent az utóbbi néhány 10 évben.
A tápanyagok (nyomelemek, vitaminok, ásványi anyagok) pótlására ma már remek, kifejezetten férfiak számára készült vitaminkészítmények léteznek, de itt tisztázni kell egy fontos dolgot: nem elég bevinni az anyagokat, a lényeg az, hogyan, milyen arányban képes azokat hasznosítani a szervezet! A legtöbb készítmény sajnos szervetlen kémiai kötésekkel tartalmazza az anyagokat, amiknek így a hasznosulási aránya is nagyon alacsony. A bevitt anyagok egy jelentős része ennek megfelelően egyszerűen kiürül a vizelettel.
A hasznosulás jelentősen fokozható, ha komplex készítményt választunk, hiszen az egyes anyagok segítik mások beépülését. Az említett kémiai kötések változtatása szintén jó eredményeket hozhat. A szerves kötésű anyagok – ezek praktikusan a -citrát és -glükonát kötési formában jelen lévő anyagok, pl.: cink-citrát, vas-glükonát – akár 80%-kal is jobb felszívódást eredményezhetnek, ami kiemelkedően jó eredmény.
Úgy gondolom, segíthetek, hiszen kényes témákat érintünk, amikről sokszor nehéz beszélnünk, de én állok elébe!
Nagyon hálásak vagyunk azért, hogy ennyien olvassátok napi szinten a SzevaszFaszi cikkjeit, és tök boldogok vagyunk a temérdek reakciótól Facebookon és Instagramon, az értékes kommentjeitekről nem is beszélve. Célunk a minőségi tartalom létrehozása. Ahhoz, hogy tovább tudjuk növelni a színvonalas tartalomszolgáltatást, bár terveink vannak, anyagi forrásaink annál kevesebb. Azért kezdtünk el a Ko-fi adta lehetőségekre támaszkodni, hogy TI KÖZÖSEN tudjatok segíteni abban, hogy MI KÖZÖSEN létrehozzunk valami jelenleginél is sokkal jobbat.
Támogatom a magazint!
