Egyre többet hallunk ezekről, sokan pedig meg is vannak győződve arról, hogy mi magyarok ezt annyira könnyen át is tudjuk élni (nem). De valójában a legtöbbünknek fogalmunk sincs melyik-micsoda.
Svédország, Norvégia, Dánia és Finnország a legjobb életminőséget biztosító országok nem csak Európában, de a sajátos életszemlélet, pozitivitás és általános jó hangulat még világszinten is ismert. Pedig ha valahol az év egy nagy részében tényleg pocsék idő van, az éppenséggel ezek a Skandináv országok. Elsősorban itt Magyarországon a hygge és a lagom lett nagyon népszerű, pedig pont mi vagyunk azok, akik ebből valójában (nagy átlagban) tényleg semmit sem értenek. Ez pedig nem csak izgalmas címmel ellátott könyvek oldalain köszön vissza, hanem a modern lakberendezésben is. Minimalista, fehér, fekete és szürke enteriőrök, persze némi szőrmével, a kávézók és bárok pedig tömegével nyílnak ebben a stílusban.
Hygge
Először is fontos, hogy a helyes kiejtés hüge, és leginkább a dánokhoz köthető. Leginkább életérzéseket és hangulatokat foglal magába, nem pedig gyakorlatokat, fogásokat és cselekvéseket. Sokkal inkább arról szól, hogy éljük meg az apró örömöket, hozzuk ki a legtöbbet a mindennapokból, és figyeljünk arra, hogy ezt jó környezetben tegyük. Ja, és persze öleljünk sokat, ugyanis olyankor rengeteg boldogsághormon szabadul fel.
Lagom
Elég sokban hasonlít a Hygge életérzéshez, de mégsem teljesen ugyanaz, főként, mert ez inkább a svédek életfilozófiája. Ők is úgy gondolják, hogy a társas érintkezés nagyon sokat dob az általános hangulatunkon, viszont a fő szempont az anyagi világon való túllépés. Ne azért vegyél tárgyakat, mert azok trendik, hanem azért, hpgy azokat praktikusan kihasználd. Tényleg csak azt szerezd meg, ami neked való. Ehhez kicsit hozzákapcsolódik a környezettudatosság is, és sokkal több lemondással is jár mint a hygge.
Sisu
Ejtsd: sziszu. A finnek sisu -ja egészen más, mint a fentiek, sokkal inkább valahol a finn kurázsit kell itt értelmezni, ami a finnek társadalomban gyökerező bátorságát takarja, mindenestül. Ez egy kicsit olyan, mint mikor tényleg tökre eleged van mindenből, és felszívod magad, hogy “igenis megcsinálom.” Ez valami hasonló, és talán a magyar életfelfogással a legellentétesebb az összes közül. Hogy miért? Mert a sisu “törvényei” szerint a folyamatos panaszkodás és kesergés nem elfogadható, a felelősséget neked kell vállalnod és tenned azért, hogy jobbá váljon a sorsod. Rendezd a konfliktusaid, fogadd el azokat, amiken nem tudsz változtatni, mint például az időjárás és az ahhoz kapcsolódó esetleges nehészségek (csak hogy a legegyszerűbb példát hozzuk). Míg a hygge és a lagom egyfajta idealizált világot tár elénk, a sisuval a kőkemény valóságot kell megélned és szembemenned magaddal is. Talán erre volna nekünk a legnagyobb szükségünk.
Fika
Kicsit hülyén hangzik de a svédek elég komolyan gondolják, és nem pont azt jelenti, mint amit mi fejezünk ki ezzel a szóval. Ebbe az életmódba tényleg csak az ássa bele igazán magát, aki nem depresszív hajlam, mert a fika leginkább a totális leengedést, lazulást, semmittevést próbálja összefoglalni. Hogy mit is jelent ez egész pontosan? Nem azt, hogy egésznap otthon ülj, ne járj be dolgozni és segélyből tartsd fenn magad, hanem amikor leülsz egy kávéval, azt élvezd ki. Amikor elmész nyaralni, eszedbe se jusson megnyitni az e-mailjeidet. De az egyszerű hétköznapokban is kapcsolj ki olykor-olykor, és ha munka közben csak 10 perc szünet jut, azt tényleg élvezd ki.
Reméljük, most, hogy nagyjából tudod melyik-melyik, valamelyik majd hasznodra válik.
Itt talán meg is lehet ezeket élni:
26 négyzetméter boldogság
Nissedalban, egy norvég tavacska mellett építették fel ezt a mindössze 26 négyzetméteres kecót, mely tökéletesen illeszkedik a hygge és a lagom életérzésbe. Itt nincs is szükség semmi többre, csak hideg napokon befűteni, aztán csak nézni, hogy fodrozzák az északi szelek a tavat.
(Forrás: Roadster // Borító: @nhillier)